혼자 식사하는 것은 거의 사회적 금기처럼 느껴집니다. 식당에서 혼자 식사하는 것을 좋아하는 사람은 거의 없는 것 같습니다. 한편, 혼자 밥 먹는 모습을 보이는 척 하는 사람이 많다는 것은 함께 밥 먹을 친구가 없다는 공개 고백이다.
우리 모두는 그것이 보편적으로 사실이 아니라는 것을 알고 있습니다. 그런데 왜 우리 중 일부는 혼자 식사하는 것이 누군가는 친구가 없다는 것을 다른 사람들이 생각하는 것처럼 행동합니까?
그들은 가질 수 있습니다 솔로망가공포증 . 혼자 먹는 행위가 무서워서가 아니라 다른 사람들에게 어떻게 보일지 두려워서 혼자 식사하는 것을 두려워합니다. 데이트를 너무 오래 기다렸던 고등학교 식당이나 고급 레스토랑에서 경험했을 가능성이 높은 사회 불안의 극도의 변형입니다.
이 두려움은 너무 강해서 친구가 점심 시간에 만나서 식사를 할 때까지 몇 시간을 기다려야 합니다. 혼자 앉아 밥을 먹을 수 없기 때문에 굶주린 채 앉아 있다고 상상해보십시오.
항상 두려움 속에 사는 것이 힘들지만 두려움에 맞서는 것도 그만큼 벅차게 느껴질 수 있습니다. 혼자 식사를 하는 이러한 이유들이 다음에 혼자 식사를 해보고 싶은 의욕을 줄 수 있기를 바랍니다.
목차
- 1. 말 그대로 아무도 당신이 혼자 먹는 것을 신경 쓰지 않습니다
- 2. 덜 성가시다
- 3. 더 쉬워진 스케줄링
- 4. 더 빨리 앉는다
- 5. 당신은 나에게 시간을 보낼 자격이 있습니다
- 6. 새로운 사람을 만날 기회입니다
- 7. 음식에 대한 감사함을 더 많이 갖게 됩니다.
- 8. 아무도 당신의 주문을 판단하지 않습니다
- 9. 휴대전화를 자유롭게 사용할 수 있습니다.
- 10. 당신은 일을 끝낼 수 있습니다
1. 말 그대로 아무도 당신이 혼자 먹는 것을 신경 쓰지 않습니다
사실, 아무도 신경 쓰지 않습니다. 기간.
말이 되지만 사실은 사람들이 일반적으로 왜 혼자 식사를 하는지 궁금해할 시간과 에너지가 없다는 것입니다. 그들도 바쁘고 블로그에 올릴 음식을 먹거나, 일을 쉬거나, 친구를 만나기 위해 식당에 왔을 것입니다. 그것이 무엇이든 그들은 당신에 대해 생각하지 않으며 왜 당신이 식당 뒤에 혼자 앉아 있는지.
기억해야 할 또 다른 사항은 특히 바쁜 날인 경우 서버도 신경 쓰지 않는다는 것입니다. 그들은 가능한 한 많은 식사를 제공하려고 노력하고 있으며, 당신에 대해 생각하기라도 한다면 당신과 함께 식사하는 시끄럽고 지저분한 사람들이 없다는 것에 기뻐할 것입니다.
좋아, 가끔 신경쓰는 사람들이 있어. 우리는 이전에 자신의 일에 신경을 쓰지 못하는 사람들을 보아왔습니다. 그러나 그들이 그런 사람이라면, 그들이 어떻게 생각하는지 신경 쓰지 않는 것이 훨씬 더 큰 이유입니다.
2. 덜 성가시다
당신이 외향적인 사람이라면 이것은 당신에게 해당되지 않을 수도 있지만, 당신이 내성적인 사람이라면 한 번쯤은 생각해 본 적이 있을 것입니다. 다른 사람들과 함께 식사하는 것은 짜증날 수 있습니다.
그것에 대해 생각해보십시오. 당신은 좋아하는 음식을 주문했고, 먹고 싶어 참을 수 없었습니다. 테이블에 있는 누군가가 당신에게 말을 걸면 이미 숟가락이 입 옆에 맴돌고 있어서 첫 음식을 먹기도 전에 대화를 해야 합니다. 바이트. 그것은 단지 좋은 짜증나는 시나리오입니다. 눈을 똑바로 마주치고 항상 고개를 끄덕이지 않는 한 생각의 연속을 계속할 수 없는 사람이라면?
정말 답장 사이에 1~2시간을 재빠르게 먹고 싶습니까?
혼자 밥먹을 땐 말할 사람도 없고, 그나마 다행이다!
3. 더 쉬워진 스케줄링
혼자 식사하는 것의 또 다른 장점은 여러 사람의 일정에 맞춰 예약을 해야 하는 번거로움이 없다는 점이다. 당신이 해결해야 하는 유일한 일정은 당신의 것입니다! 이렇게 하면 예약이 더 쉬워지고 레스토랑에 가고자 하는 날짜와 시간에 대한 더 많은 옵션이 제공됩니다.
따라서 피크 시간 전후에 식사를 예약하고 외식하는 사람이 훨씬 적은 날을 선택할 수 있습니다. 휴일이나 주말에 항상 만석인 것처럼 보이는 식당에 가고 싶을 때 특히 유용합니다.
4. 더 빨리 앉는다
외식을 한다고 해서 모두 멋진 레스토랑이 되는 것은 아닙니다. 때로는 아늑한 벽에 구멍이 뚫린 곳이나 패스트 푸드 전문점에서 식사를 할 것입니다. 이 장소에서는 예약을 할 수 없으므로 선착순으로 자리에 앉게 됩니다.
하지만 식당에 가는 대부분의 사람들이 세 명 이상의 그룹으로 간다는 사실을 본 적이 있습니까? 식당은 4인 이상 앉을 수 있는 테이블이 많아졌지만 단체로 가는 식당이 많아지니 자리 잡기가 힘들어졌다.
혼자 가시면 아무리 바빠도 기껏해야 몇 분 안에 착석을 기대할 수 있습니다.
5. 당신은 나에게 시간을 보낼 자격이 있습니다
혼자 외식하는 것은 편리하기만 한 것이 아닙니다. 또한 편안한 활동입니다.
혼자 식사하는 것은 당신에게 당신이 필요로 하는 것을 깨닫지 못할 수도 있는 매우 필요한 나에게 시간을 줄 수 있습니다. 우리는 하루를 바쁘게 보내는 경향이 있으며, 맛있는 식사를 즐길 수 있는 시간에 감사해야 함에도 불구하고 항상 지금 하고 있는 일을 마치고 다음에 무엇을 할 것인지 생각합니다.
혼자 식사를 하면 생각에서 몇 분간 휴식을 취할 수 있어 정신적으로나 감정적으로 더 자신을 표현할 수 있습니다. 혼자 먹고 마실 때마다 하루에 대해 명상하고, 일정을 재조정하고, 정신적으로나 감정적으로 어떻게 느끼는지 들을 수 있는 좋은 시간입니다.
6. 새로운 사람을 만날 기회입니다
혼자 식사를 시작한다고 해서 외롭거나 계속 혼자 밥을 먹어야 하는 것은 아닙니다. 카페나 펍과 같은 장소는 흥미롭지만 이미 친구가 있어서 접근하지 않을 사람들과 대화를 나누기에 아주 좋습니다.
물론 많은 사람들이 갑자기 방해받는 것을 좋아하지 않으므로 낯선 사람과 대화를 시도할 때 이를 염두에 두십시오. 대부분의 경우 환경과 바쁜지 여부에 따라 다릅니다. 함께 식탁을 공유하고 싶은 사람이 이어폰을 꽂거나 노트북을 사용하고 있다면, 함께 식탁을 공유할 수 있는지 물어보는 것은 좋은 생각이 아닐 것입니다.
그러나 예를 들어, 당신이 보드 게임 카페에 있고 그들이 아무 것도 하지 않고 혼자 앉아 있는 것처럼 보인다면, 당신의 커피와 보드 게임을 테이블로 가져와서 보드 게임에 관심이 있는지 물어보는 것도 나쁘지 않을 것입니다. 게임.
7. 음식에 대한 감사함을 더 많이 갖게 됩니다.
혼자 식사할 때 방해가 되는 일이 별로 없기 때문에 음식에 대한 감사함을 더 높일 수 있다. 외식은 사교 활동 그 이상입니다. 그것은 당신이 몇 시간 동안 자신을 잃을 수있는 풍부한 감각 경험입니다.
방해할 사람이 없으니 원하는 만큼 와인의 냄새를 맡고, 원하는 만큼 천천히 먹고, 원하는 시간 동안 분위기를 즐기세요.
8. 아무도 당신의 주문을 판단하지 않습니다
혼자 식사하는 것의 또 다른 좋은 점은 주문한 음식을 판단할 사람이 주변에 없다는 것입니다. 다른 사람들과 함께 식사할 때 주문이 이상하거나, 빡빡하거나, 유치하다는 의견을 받을 수 있습니다. 다들 당신이 먹는 음식에 대해 할 말이 있는 것 같습니다.
단, 혼자 밥을 먹으면 스테이크 하우스에서 주문할 수 있습니다. 가장 건강한 식사 잘못된 선택이라는 말을 듣지 않고 메뉴에
9. 휴대전화를 자유롭게 사용할 수 있습니다.
아무 이유 없이 휴대폰을 스크롤할 때 묘하게 위안이 되는 것이 있습니다. 스마트폰에서 아무 생각 없이 스크롤하는 것이 사회적으로 건전하거나 생산적인 활동이 아니라는 것은 사실입니다. 하지만 동시에 왜 우리는 항상 바쁘게 살아야 합니까? 시간을 내어 다른 사람들이 무엇을 하고 있는지, 그리고 그것이 당신이 진정으로 관심이 있는 것이라면 최신 트렌드가 무엇인지 확인하는 데 아무런 문제가 없습니다.
혼자 식사하는 것은 일을 하거나 누군가와 이야기해야 할 의무가 없기 때문에 그렇게 할 수 있는 완벽한 기회입니다.
스크롤을 내리면서 식사를 하는 타입은 아니지만, 먹고 있는 음식과 레스토랑 사진을 찍는 것을 좋아할 수도 있습니다. 혼자 밥을 먹는다면, 식사를 하는 동반자가 그만 하라고 해서 걱정할 필요가 없습니다. 우리에게서 그것을 가져 가라. 같은 장소에서 메를로 한 잔을 마시고 있다면 텍사스 와이너리 , 사진을 찍고 싶어질 것입니다.
10. 당신은 일을 끝낼 수 있습니다
편안한 환경에서 일하는 것을 좋아한다면 멋진 전망의 레스토랑에서 혼자 식사하는 것이 생산성을 높이는 데 필요한 것입니다. 고맙게도 원격으로 일할 수 있는 직업이 있어 언제 어디서나 일할 수 있습니다.
작업, 부업 및 비즈니스 아이디어 온라인으로 돈을 벌다 사무실 칸막이에서 자유롭게 일하고 싶다면 최고의 선택입니다. 또한 이러한 원격 근무 옵션 중 다수는 혼자 식사하는 것을 좋아하는 모험심 넘치는 식당에 이상적입니다. 스톡 사진을 찍고 음식에 대해 글을 쓰는 것은 수익을 창출하고 동시에 혼자 식사를 즐길 수 있는 좋은 방법입니다.
결론
혼자 식사하는 것이 처음에는 무섭게 보일 수 있지만 대부분의 사람들은 당신이 혼자 식사하는 것을 눈치채거나 신경 쓰지 않을 가능성이 있기 때문에 실제로 그것에 대해 두려워할 필요가 없습니다. 그 외에도 혼자 식사하는 것은 휴식을 취하고 경치와 음식, 그리고 자신의 회사를 즐길 수 있는 시간을 제공합니다. 한 번 시도해 보세요. 혼자 외식하는 것을 좋아할 뿐만 아니라 동시에 일하는 것도 좋아한다는 것을 알게 될 것입니다.
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